Dette er en bok om livsmestring og mental helse som har som mål å gi kunnskap og råd som kan gjøre livet litt lettere for ungdom. Spørsmål som tas opp er blant andre: Finnes det farlige tanker? Hva er det som gjør deg til deg? Hva skjer når vi blir forelsket? Hva er forskjellen på frykt og angst? Hva er seksuelle fantasier? Hva kan man gjøre når en venn har det vanskelig? Er det normalt å være sur uten grunn? Boka legger opp til at en kan slå opp i den delen en er interessert i heller enn å måtte lese fra perm til perm. Illustrasjoner tydeliggjør og eksemplifiserer situasjonene og spørsmålene det er snakk om. Sakprosa for ungdomstrinnet. Omtalen er utarbeidet av BS.
. - Alder: Ungdom fra 13 år
Den ultimate boka om livsmestring og mental helse for ungdom. Helt ærlig er en faglig solid bok som gir unge mennesker kunnskap og råd som kan lette veien gjennom livet. Finnes det farlige tanker? Hva gjør deg til deg, og hva er dine beste egenskaper? Kan forelskelse forandre oss? Hva gjør du når en venn sliter? Hva er forskjellen på å være redd og ha angst? Hva kan du gjøre med baksnakking og drama? Hva er seksuelle fantasier? Hvordan reagerer vi når det skjer noe veldig vondt? Hvorfor tror vi på fake news? Er det normalt å være sur uten grunn? Du trenger ikke lese boka fra perm til perm. Slå opp på det du er interessert i, det du gjerne vil vite mer om. Les om identitet, følelser og tanker, selvbilde, kropp og sex, deg og de andre, når livet blir tøft og psykiske lidelser. I Helt ærlig får du grundige svar på viktige spørsmål. Kirsten er psykolog og Astrid er lege, og her snakker de helt ærlig om hvordan det er å være menneske. Med en form som henvender seg til både ungdom og voksne, og illustrasjoner som tydeliggjør og eksemplifiserer, gjør Helt ærlig kunnskap om livsmestring tilgjengelig for alle.
